CAPOEIRA - nowe zajęcia w roku szkolnym - Dom kultury Miś

Zarejestruj się / Przypomnij hasło

Logowanie
Newsletter
Facebook

CAPOEIRA - nowe zajęcia w roku szkolnym

CAPOEIRA BRASIL

instruktor WOJCIECH WÓJCIK

 poniedziałek, środa godz. 18.30 - 19.15 - dzieci w wieku 6-12 lat

poniedziałek, środa godz. 19.30 - 20.30 - młodzież i dorośli 

opłaty 60 zł/ dorośli, 50 zł/dzieci

tel. 510-672-484

Capoeira  - to brazylijska sztuka walki, która swoimi korzeniami sięga aż czarnego lądu. Dyscyplina ta bywa często oceniana jako sztuka walki łącząca w sobie także elementy tańca oraz akrobatyki. Capoeira świetnie wpływa na ogólny rozwój kondycyjny, poprawia sylwetkę, pomaga zrzucić zbędne kilogramy, uczy samoobrony, jeśli spróbujemy jej raz, ciężko przejść obok niej obojętnie.

Plan zajęć: 

Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich osób! Niezależnie od wieku i wcześniejszego przygotowania fizycznego! 

Co należy zabrać ze sobą na pierwszy trening:

Jak większość sztuk walk Capoeira trenujemy na bosaka, wystarczy że zabierzemy ze sobą luźne spodenki oraz koszulkę i oczywiście wodę . Uniform Capoeiristas to tradycyjnie: abada (białe spodnie), camisa - koszulka, cordao - sznurek-stopień jeżeli taki posiadamy.


Komentarze


Brak komentarzy

Brak komentarzy do wybranej nowości

Dodaj komentarz


Błąd

Aby dodać komentarz musisz się zalogować

Kalendarz wydarzeń

projekt i wykonanie: mrnet.pl

OK "ARSUS". Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie jakichkolwiek elementów strony surowo zabronione.